Sollievo dal Dolore cronico

Immagina di avere un costante mal di testa lancinante, o un dolore lancinante tra le tue braccia e le gambe o un tonfo sordo nelle orecchie. Ti darò un minuto. Immagina. Non c'è, qualcosa che ci si vuole che accada a te, vero? Il dolore di qualsiasi tipo toglie dalla persona la sua energia di base e l'efficienza. A questo si aggiunge il fattore cronico, cioè il dolore continua e costante, e vi renderete conto che non è qualcosa che è facile da affrontare. Nel seguente articolo, cercheremo attraverso alcuni dei metodi per alleviare il dolore cronico e come sbarazzarsi di questo disturbo fastidioso.

Tipi di dolore cronico

Molte malattie possono causare dolore tremendo e acuto come una reazione naturale, ma va via quando la malattia è guarita. Nel caso del dolore cronico, tuttavia, il dolore potrebbe durare per diversi mesi e persino anni, anche dopo che il disturbo è stato posto rimedio. Il dolore cronico può essere di diversi tipi come mal di testa, dolori articolari, mal di schiena, dolore pelvico, sindrome del tunnel carpale, artrosi, sciatica, dolori muscolari, dolori al collo o dolore specifico in altre parti del corpo.

Il dolore cronico avrà un pedaggio su una persona, non importa cosa. E che influenzerà la sua efficienza e la sopravvivenza di base. Che sarà lui a diventare più irritabile, depresso e perdere la concentrazione. Sarà inoltre alzare la pressione sanguigna e potrebbe aumentare le possibilità di un attacco di cuore. Al fine di prevenire tutti questi fattori di happening, il sollievo dal dolore cronico devono essere fornite.

Natural Relief dolore cronico

I metodi naturali per affrontare il dolore cronico comporta l'uso di medicine alternative, invece di alcuni farmaci per calmare il dolore cronico. Riportate di seguito sono alcuni metodi di gestione del dolore cronico:

Esercizi

Ci sono diversi modi di esercizi che vengono utilizzati per fornire sollievo del dolore cronico. Alcuni di questi dovrebbe includere la chiropratica, l'agopuntura e naprapathy. Si tratta di provare e mettere a fuoco la causa principale del problema e cercare di risolvere in modo tale che il dolore è curato in modo naturale.

Oli

Ci sono diversi oli naturali, come pure essenziale che vengono utilizzati nel trattamento del dolore cronico. Tutti questi sono stati conosciuti per fornire sollievo per le loro anti-infiammatori, anti-spasmodiche, le proprietà antibatteriche e antifungine. Alcuni degli oli comuni sono l'olio di canfora, olio di oliva, olio di menta piperita, olio di eucalipto, olio di menta e olio di ricino tra gli altri rimedi naturali.

Minerali essenziali

La carenza di vitamina D è stato trovato per portare a dolore cronico. La soluzione è quindi quella di aumentare l'assunzione di vitamina D attraverso gli alimenti come il pesce, cereali e latte tra gli altri. Gli altri minerali che si possono consumare per aiutare nei rapporti con dolore cronico sono in magnesio e vitamina B12.

Respirazione e tecniche di massaggio

Tecniche di respirazione di base contribuire a fornire sollievo per molte malattie ed è un metodo popolare per regolare le funzioni del corpo e di sbarazzarsi di infiammazione. Si ottiene anche eliminare le tossine nel corpo e fornisce sollievo generale. Allo stesso modo, alcuni massaggi specifici e mirati aiutano a sbarazzarsi del dolore e dare un sollievo del dolore cronico.

Yoga

Pose avanzate di yoga sono usati come trattamento, soprattutto per sbarazzarsi di mal di schiena cronico.

Musicoterapia

La musicoterapia è stato usato per secoli, perché arriva al cuore del problema e si occupa l'aspetto psicologico del problema. Cioè, si libera della depressione ansia e stress che aggrava il dolore di più.

Chronic Pain Relief Medication

I farmaci di diverso tipo è un metodo molto popolare della gestione del dolore. Ecco alcuni dei farmaci più importanti che spesso vengono prese per alleviare il dolore cronico:

* I Antidepressivi

* I antidolorifici (analgesici)

* I Anticonvulsivanti

* Capsaicina

* I corticosteroidi

* Narcotic

* I Anestetici locali

* Debole oppiacei

Questi metodi per alleviare il dolore cronico hanno dimostrato di fornire grande sollievo e aiutare una persona a superare il disagio associato a questa malattia. Accertarsi sempre che siete in sintonia con il tuo corpo e se un particolare tipo di dolore persiste per più di 3 mesi, poi farla controllare immediatamente.